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Tokyo
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02 — ログ / Log
]
2026.06.20 のラン
夕方のランニング
記録
距離
1.75
km
ペース
3:18
/km
タイム
5:48
獲得標高
+3
m
平均心拍
その朝のコンディション
睡眠
7時間35分
HRV
29
ms
安静時心拍
60
bpm
前のラン
2026.06.20
12.10 km
次のラン
2026.06.22
12.30 km
この日の記事
3:45 起き × 12km を 60 日続けて、久しぶりのレースを走った
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147
bpm
最大心拍
164
bpm
平均パワー
296
W