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Tokyo
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02 / Log
2026.05.02 のラン
夜のランニング
記録
距離
12.02
km
ペース
3:48
/km
タイム
45:42
獲得標高
+31
m
その朝のコンディション
睡眠
7時間38分
HRV
44
ms
安静時心拍
43
bpm
前のラン
2026.05.01
12.01 km
次のラン
2026.05.03
12.00 km
この日の記事
2026年4月の朝ラン全記録、26日322.6km、4月20日から3:45起き
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平均心拍
141
bpm
最大心拍
157
bpm
平均パワー
264
W