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02 — ログ / Log
]
2026.01.23 のラン
朝のランニング
記録
距離
10.39
km
ペース
4:11
/km
タイム
43:24
獲得標高
+90
m
その朝のコンディション
睡眠
6時間34分
HRV
44
ms
安静時心拍
53
bpm
前のラン
2026.01.22
20.13 km
次のラン
2026.01.24
4.63 km
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平均心拍
143
bpm
最大心拍
155
bpm
平均パワー
234
W