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02 — ログ / Log
]
2026.01.15 のラン
朝のランニング
記録
距離
18.36
km
ペース
4:17
/km
タイム
1:18:36
獲得標高
+32
m
その朝のコンディション
睡眠
5時間43分
HRV
45
ms
安静時心拍
53
bpm
前のラン
2026.01.14
13.19 km
次のラン
2026.01.16
18.09 km
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平均心拍
136
bpm
最大心拍
144
bpm
平均パワー
230
W