メインコンテンツへスキップ
0345
.
日誌
Blog
ログ
Log
自己紹介
About
はじめに
Start
統計
Statistics
軌跡
Heatmap
体調
Condition
インサイト
Insights
レース
Race
装備
Gear
今日のラン
Image
Tokyo
Log
[
02 — ログ / Log
]
2026.09.28 のラン
朝のランニング
記録
距離
12.18
km
ペース
4:07
/km
タイム
50:06
獲得標高
+42
m
その朝のコンディション
睡眠
6時間23分
HRV
36
ms
安静時心拍
54
bpm
前のラン
2026.09.26
12.06 km
次のラン
2026.09.29
12.28 km
応援する
Share
X でシェア
平均心拍
129
bpm
最大心拍
144
bpm
平均パワー
247
W