メインコンテンツへスキップ
0345
.
日誌
Blog
ログ
Log
自己紹介
About
はじめに
Start
統計
Statistics
軌跡
Heatmap
体調
Condition
インサイト
Insights
レース
Race
装備
Gear
今日のラン
Image
Tokyo
Log
[
02 — ログ / Log
]
2026.03.07 のラン
午後のランニング
記録
距離
12.04
km
ペース
3:42
/km
タイム
44:36
獲得標高
+42
m
その朝のコンディション
睡眠
5時間56分
HRV
45
ms
安静時心拍
52
bpm
前のラン
2026.03.06
11.97 km
次のラン
2026.03.08
8.32 km
応援する
Share
X でシェア
平均心拍
143
bpm
最大心拍
152
bpm
平均パワー
266
W