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02 — ログ / Log
]
2025.11.09 のラン
朝のランニング
記録
距離
7.18
km
ペース
5:44
/km
タイム
41:06
獲得標高
+7
m
平均心拍
105
bpm
最大心拍
117
bpm
平均パワー
173
W
その朝のコンディション
睡眠
6時間55分
HRV
46
ms
安静時心拍
48
bpm
前のラン
2025.11.08
3.06 km
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2025.11.09
28.59 km
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