メインコンテンツへスキップ
0345
.
日誌
Blog
ログ
Log
自己紹介
About
はじめに
Start
統計
Statistics
軌跡
Heatmap
体調
Condition
インサイト
Insights
レース
Race
装備
Gear
今日のラン
Image
Tokyo
Log
[
02 — ログ / Log
]
2025.11.26 のラン
朝のランニング
記録
距離
7.16
km
ペース
6:43
/km
タイム
48:06
獲得標高
+52
m
その朝のコンディション
睡眠
5時間17分
HRV
49
ms
安静時心拍
51
bpm
前のラン
2025.11.25
3.09 km
次のラン
2025.11.26
12.10 km
応援する
Share
X でシェア
平均心拍
117
bpm
最大心拍
165
bpm
平均パワー
153
W