メインコンテンツへスキップ
0345
.
日誌
Blog
ログ
Log
自己紹介
About
はじめに
Start
統計
Statistics
軌跡
Heatmap
体調
Condition
インサイト
Insights
レース
Race
装備
Gear
今日のラン
Image
Tokyo
Log
[
02 — ログ / Log
]
2025.12.12 のラン
午後のランニング
記録
距離
13.26
km
ペース
3:57
/km
タイム
52:18
獲得標高
+82
m
その朝のコンディション
睡眠
7時間20分
HRV
66
ms
安静時心拍
45
bpm
前のラン
2025.12.12
1.12 km
次のラン
2025.12.13
3.20 km
応援する
Share
X でシェア
平均心拍
140
bpm
最大心拍
152
bpm
平均パワー
249
W