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02 — ログ / Log
]
2025.12.20 のラン
朝のランニング
記録
距離
9.84
km
ペース
5:54
/km
タイム
58:00
獲得標高
+55
m
その朝のコンディション
睡眠
7時間17分
HRV
51
ms
安静時心拍
100
bpm
前のラン
2025.12.19
16.00 km
次のラン
2025.12.20
3.61 km
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平均心拍
140
bpm
最大心拍
147
bpm
平均パワー
170
W