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Tokyo
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02 — ログ / Log
]
2026.01.03 のラン
朝のランニング
記録
距離
4.01
km
ペース
3:27
/km
タイム
13:48
獲得標高
+28
m
その朝のコンディション
睡眠
7時間31分
HRV
40
ms
安静時心拍
78
bpm
前のラン
2026.01.03
4.25 km
次のラン
2026.01.08
11.88 km
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平均心拍
150
bpm
最大心拍
156
bpm
平均パワー
279
W